敏感的人应该发现，在夜里一个人很少会去上厕所(这个好像不用敏感的人也能发现吧)。这种现象如果按照不科学的解释就是因为人睡着了，忘了尿尿了吧。但真正的原因是人体的内部时钟帮助调节一种储存水的荷尔蒙，因此人体在晚上一般不怎么会脱水或频繁上厕所。

在《自然神经科学》上，加拿大神经生理学家Eric Trudel和Charles Bourque提出了人体生物钟系统控制水的机制。通过允许感知水含量的细胞去激活能释放加压素（vasopressin）的细胞，加压素是一种向人体发出储存水指令的荷尔蒙，生物钟系统能保持人体在睡眠中有充足水分。

可是也有人夜里尿急，尿频啊！难道是这种荷尔蒙失效了？这真是个严肃的学术问题。